【体調・安全面について｜Q&A】

Q．発熱している場合は参加できますか？

A．発熱や体調不良がある場合は、無理をせずお休みください。
安全を最優先にご判断ください。

Q．手足や顔色が気になる場合はどうしたらいいですか？

A．違和感や不安を感じた場合は、実践を中止してください。
必要に応じて医療機関へご相談ください。

Q．レッスン中に不安になった場合はどうすればいいですか？

A．途中で中止していただいて構いません。
「最後までやらなければいけない」講座ではありません。

Q．実践を中止したほうがよいサインはありますか？

A．強い嫌がり、呼吸の変化、顔色の変化などが見られる場合は、
すぐに中止してください。